Tratamentos

Performance esportiva

A melhora da performance esportiva está entre as muitas vantagens de uma alimentação adequada.  O consumo de alimentos corretos aumenta a energia e gera maior disposição para a prática de esportes,...

Nutrição

Uma nutrição adequada é essencial ao organismo humano. Além da obesidade, a falta de uma alimentação correta pode causar diversos problemas. Pensando nisso e no fato de que cada indivíduo possui...

Ganho de massa muscular

Os músculos realizam muitas funções importantes para o desempenho eficiente do corpo humano. As três funções que se relacionam especificamente com o movimento humano são: contribuir para a produção do movimento,...

Obesidade

Atualmente a obesidade é considerada um mal do século XXI. A OMS passou a considerar a obesidade um problema de saúde pública tão preocupante quanto a desnutrição.

Emagrecimento

Muito se confunde quando se diz "perder peso" e " emagrecer". Mas existe diferença entre essas duas expressões. "Perder peso" é diminuir os números da balança. Emagrecer significa "perder gordura".